(2023年10月更新)
面相命理學上，擁有「額頭」不僅代表長壽，還主，但現今社會，髮線退後反而會讓人缺乏自信，事業或社交場合失去優勢！因此很多髮友會到落髮門診求助，想要改善額頭。髮際線怎算？高額頭是怎麼造成？要如何改善？讓謝宗廷醫師幫大家一一分析髮線後退原因及改善方法！
▲臉型比例理想是上、中、下庭1：1：1，因此髮際線設計應該臉型比例去做調整。
髮際線後退原因林林總總，需要透過專業醫師藉由落髮型態、家族遺傳、毛囊檢測以及抽血檢驗方式釐原因，才能找到適合治療方式，以下整理了造成髮際線後退6主因，一起看看你是否有以下狀況吧。
我們可以一個人臉型分成上庭（髮際線到眉心）、中庭眉心到鼻尖)）、下庭鼻尖到下巴）3分，理想上這3分比例是1：1：1，所謂三庭五眼黃金比例（如上圖）。東方男性來説，額頭高度（髮際線到眉心距離）平均值是7.5公分、女性是落6.5公分，另一個判斷方式是自己手指測量，額頭高度3指半～4指寬算是標準比例。
值得一提的是，有時候我們覺得「額頭」，但測起來高度落範圍，會有這樣錯覺是因為額頭、頭骨弧度造成視覺誤差，因此調整髮際線高度同時，需要一併度、弧度納入考量，才是一個好看額頭比例。
「醫生，我有頭嗎？」6髮際線後退原因解析
瞭解高額頭原因後，接下來謝醫師幫大家整理了目前可以用來改善髮際線退後7種方法：
雄性是因為基因遺傳關係，導致部位毛囊帶有5α原酶，進而身體的睪固酮（雄性賀爾蒙）轉換成二氫睪固酮（DHT）攻擊毛囊，導致毛囊萎縮。男性雄性發於前額及頂部，若發生前額所謂「M型」，這是男生髮際線後退見原因。
毛囊是組織器官，會隨著年齡增長以及賀爾蒙變化而老化，因此許多人步入中年後，會發現髮際線逐後退。這種狀況雄性禿於，毛囊老化造成髮線後退變化，且頭髮會顯變，人會覺得額頭有變高，除非時期照片，會感受到髮量。
女性懷孕期間，身體女性荷爾蒙濃度會上升，導致頭髮生期拉，因而掉髮減，但生產後，雌激素會減少，讓許多頭髮提早進入休止期，發生所謂「產後落髮」。於前額頭髮掉了許多，很多婦女會覺得生產後額頭變高，所幸這樣狀況會產後半年左右改善。
延伸閱讀…
我髮線高嗎？醫：手指測量一秒即知道
八字先生談面相
頭髮生週期達3年，每3年會進入休止期而掉落，情況下，頭上處於休止期頭髮會於10%，然而生活壓力大、作息不規律或飲食，導致頭髮生週期，大量頭髮可能時間之內同時進入休止期，發生「休止期落髮」。於前額的細髮本來生週期，因此休止期落髮前額毛髮影響，會出現髮際線一下子後退很多情況。
門診遇到髮友天生額頭，實際毛囊檢測沒有發現萎縮中頭髮，像這種天生額頭情況，於前額位置本來沒有毛囊，可以藉由髮際線植髮手術，植入毛囊來降低額頭高度，改善額頭情況。
有些女性髮友會時間頭髮綁，導致前額毛囊受傷，造成前額髮線後退，這所謂「拉扯性落髮」（Traction Alopecia）。不過這種落髮型態是頭髮綁到情況，像是歐美國家辮子頭、雷鬼頭髮型，綁馬尾、梳包頭至於會造成永久性掉髮。
瞭解高額頭原因後，接下來謝醫師幫大家整理了目前可以用來改善髮際線退後7種方法：
延伸閱讀…
髮際線高的男生面相?
從男人的髮際線看面相
這類產品像化妝修容一樣，透過化妝方式前額處製造時性影，達到髮際線視覺效果，但因為沒有髮絲線條感，看是會漏餡，且如果下雨、流汗可能會讓妝容花掉，效果。
做法類似刺青，顏料、色素注入真皮層，製造降低髮線視覺效果，但紋繡只能做出平面上色，無法產生立體生動毛流豐厚的髮量，看露出破綻。除此之外，飄、霧髮際線顏色只能維持一年左右，退色時候顏色會轉成藍灰色，外觀上顯得。
▲頭皮紋繡（紋髮）看髮際線不夠，有退色問題。
髮粉稱增髮纖維，其原理是利用靜電植物纖維現有毛髮結合，讓髮徑變，進而增加髮量，但如果前額原生頭髮，髮粉有頭髮可以附著，可能有脱落問題，流汗時會隨著汗水留下，讓臉部沾染到黑黑的髮粉，和化妝只能維持數時到一天時間。